Neem contact op met

Mail direct

Welkom

Een gezond lichaam hangt nauw samen met een goede houding en goede bewegingsgewoonten. Dan werken de spieren optimaal samen en worden de gewrichten op de juiste manier belast. Een ongezonde houding en onjuist bewegingspatroon kan leiden tot bijvoorbeeld rug-, nek- en hoofdpijn, bekkenpijn en incontinentie.

Met Oefentherapie leert u gezond bewegen en werkt u aan een optimaal houdings- en bewegingspatroon.

Balanstherapie helpt om de juiste houding terug te vinden.

Met Zwangerschapstherapie leren (aanstaande) moeders een goede houding en juist bewegingspatroon aan.

Bekkenoefentherapie vermindert bekkenpijn, die zich kan voordoen bij verzakkingen, incontinentie, bij overbelasting van het lichaam of tijdens de zwangerschap.

Slaaptherapie is een uitkomst voor slechte slapers. De SlaapSlim-behandeling gaat om het aanleren van ontspanningsoefeningen, maar ook om leefstijl en de aanpak van slaap-remmende gewoontes.